本书是一本心理类通俗读物。依据柏拉图的理论，理智应当高于心灵，让理性控制激情。然而，许多时候，心灵有它自己的路径。相较于理性分析，心的感知往往能更快地驱动我们的行为。我们当代人所处的时代是一个技术理性扩张的时代，这种扩张一方面需要去除情感和情绪，另一方面也引发了情感和情绪的退缩反应。我们还能认识情绪吗？我们的心还灵敏吗？在本书中，意大利哲学家及精神分析学家翁贝托·加林伯蒂带我们进入人类经验的深处，找回内心失落已久的私人空间——那是属于我们自己的精神家园。