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停止自我攻击
定 价:58 元
作者:周小宽著
出版时间:2025/9/1
ISBN:9787559687180
出 版 社:北京联合出版公司
中图法分类:
B842.6
页码:220页
纸张:
版次:1
开本:21cm
商品库位:
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内容简介
本书结合专业知识和真实案例,系统地剖析了原生家庭的创伤、疗愈“内在小孩”、停止精神内耗、如何理解和消化情绪、如何在不良的两性关系中及时止损等问题,揭示心理问题背后的根本原因,帮助人们更深刻地认识自己的内心,从而更好地、更有针对性地抚平内心创伤,走出内心的黑暗,塑造全新的自我。
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