本书选取了作者给自己的儿子(小卞同学)幼儿园和小学阶段的信件共30封，每封信就一个主题和孩子进行讨论，内容涉及阅读、运动、挫折、音乐、演讲、写作、光、小红花、选择、团队合作等30个主题。信件会从一位临床外科医生(爸爸的职业)、父亲、曾经的儿童等多视角展开，记录成长过程点滴日常，分享相关主题建议与解决方法。这是一位父亲在当前时代背景下对孩子日常琐事的抽样记录，也是一个来自与生命打交道的医生父母家庭对孩子教育的长时间维度探索分享。