大胆做自己，做自己认为正确的事，坚持自己的原则，怀有悲悯之心，成为想成为的人。每个人都不容易，多一些温暖总没错。在不伤害别人的情况下说自己想说的话，大胆做自己，活的洒脱一点，只有这样才能吸引与自己同频共振的人，快乐也就源源不断。允许别人做别人，允许自己做自己。你只管做你想做的事情，任别人怎么说，因为他们说什么对你来说根本就没有那么重要，说你好的人值得珍惜，说你不好的人也没关系，因为他的价值观跟你的价值观不一样，你应该允许别人做别人。本书从认识自我，勇敢面对挑战，突破舒适区等各方面入手。告诉读者大胆做自己，成就辉煌人生。