本书内容有理论、有故事、有方法，不仅能帮助孩子整理有形物品，同时也能对看不见的无形世界进行断舍离，比如学习效率低、生活邋遢、交友不慎、手机成瘾、拖拉磨蹭、叛逆等不良习惯，帮助孩子净化精神空间，破后而立，养成良好的生活、学习习惯，以更健康自信的姿态面对自己、物品、他人、家庭和社会，善于自我反省，勇于走出舒适区，形成独立人格，实现终生成长。