本书不仅阐述中医基本医理知识，详述特色药材的功效主治，结合现代药理研究剖析作用机制，还精心筛选方剂，力求药味精简、操作简便，并且针对不同体质选择适合的药材和方剂，方便百姓进行自我调养。此外，本书覆盖临床常见的各类病种，通过使用药典方剂、实用偏方和食疗良方对疾病进行治疗和调理，具有很强的实用性和可操作性。