《藏族民间舞蹈教材》主要收录了原西藏自治区艺术学校和现西藏大学艺术学院舞蹈专业学生所学习的西藏民族民间舞蹈基础教学内容。教程内容包括以西藏东部康区的“康谐”(弦子，)、“热巴”(铃鼓舞)、“果卓”(锅庄)、南部农区的“果谐”、“卓”(腰鼓)、西部堆巴的“堆谐”、“甲谐”、阿里“宣”、北部牧区的“果谐”、索县和比如县男性击鼓“热巴”、东南部林区的工布“波”、堆谐舞蹈中的大流派拉萨“堆谐”，以及具有代表性的西藏典型特色舞种等。本书内容由十二章组成，分别为综述、概述、训练目的与价值、手势训练、步伐训练、风格韵律训练、典型传统组合、表演性组合等。本书还分别具体阐述了每一个舞种的训练要求、动作风格、动律特征等，并配以视频呈现，帮助学习。同时本书也配有不同舞种的谱例作为教学内容。本书是为涉藏地区第一部藏族民间舞蹈教程。