本书是为纪念湖南师大附中建校120周年特别编撰的教育实践实录。本书以74位五大学科（数学、物理、化学、生物学、信息学）奥林匹克竞赛获奖学子的真实成长故事为脉络，通过鲜活的个人叙事，揭开他们鲜为人知的奋斗历程。每一篇回忆录既是青春热血的成长印记，更是一份凝结实战智慧的通关秘籍。

全书聚焦三大核心维度：在成长故事中，展现获奖者如何从学科兴趣萌芽到站上领奖台的心路历程；在方法论层面，提炼出可复制的思维训练技巧、高效学习策略与备赛心理调适经验；在育人理念上，则通过代际对话，展现学校以赛促学、以学育人的创新培养体系。文末的寄语如同穿越时空的成长锦囊，为后来者提供兼具温度与深度的实践指南。

本书突破传统经验分享的框架，将个人奋斗史与学校教育创新深度融合。书中既有攻克难题的思维火花，也有挫败迷茫时的破局智慧；既呈现五大学科的核心学习逻辑，也探讨兴趣培养与终身发展的深层关联。对于正在备赛的学生，它是可借鉴的竞赛导航手册；对教育工作者，则是一部解码拔尖人才培养的实战案例库；而对普通读者而言，更是一部见证当代青少年突破自我、追求卓越的青春启示录。

谢永红，湖南师范大学附属中学党委书记，中学正高级教师，享受国务院政府特殊津贴专家，全国五一劳动奖章获得者，湖南省徐特立教育奖获得者。
黄月初，湖南师范大学附属中学校长，中学正高级教师，湖南师范大学心理学硕士研究生导师，享受国务院政府特殊津贴专家。