本书是《名中医的皮肤美容与养生经：问答间的健康密码》系列续作，聚焦中医皮肤养生与药食同源理念，以问答形式系统解析皮肤健康管理方案。书中融合四季养肤法则、九种体质调理、中药茶饮应用及素食养生智慧，结合南普陀素菜馆等经典药膳案例（如《半月沉江》《禅味药膳》），详解不同季节、地域、年龄人群的皮肤养护要点，涵盖痤疮、湿疹、衰老等常见问题的中医调理方案。既提供 因时因地因人 的个性化护肤策略，又融入传统素食与中药茶饮的养生智慧，集专业性与实用性于一体，助读者由内而外构筑皮肤健康防线，实现科学养颜与身心调和。

翁丽丽，教授，曾任中华中医药学会美容分会第三、四届主任委员，第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。师从父亲翁炳南先生，毕业于原福建中医学院，深耕中医皮肤美容领域四十余载，创立中医美容毒瘀学说理论。1988年创建厦门中医院美容科，曾任皮肤美容科、治未病科主任，擅长治疗色素性、感染性、变态反应性皮肤病；主持多项科研课题，参编《中医美容学》教材，发表论文20余篇，学术造诣深厚。吕海鹏，主任医师，厦门市高层次人才（B类），翁丽丽全国名老中医药专家传承工作室负责人，从事中医及中西医结合皮肤科工作30余年。兼任中华中医药学会皮肤科分会常务委员，中国整形美容协会海峡两岸分会常务理事兼中医美容组主任委员等多个国家级、省级学会职务，擅长运用中西医结合方法诊疗皮肤科常见病、疑难杂症，精于激光治疗与皮肤老化防治。作为中医专家基层师承指导老师，积极培养中医人才，发表学术论文10余篇，参与编写著作5部。吕海鹏，主任医师，厦门市高层次人才（B类），翁丽丽全国名老中医药专家传承工作室负责人，从事中医及中西医结合皮肤科工作30余年。兼任中华中医药学会皮肤科分会常务委员，中国整形美容协会海峡两岸分会常务理事兼中医美容组主任委员等多个国家级、省级学会职务，擅长运用中西医结合方法诊疗皮肤科常见病、疑难杂症，精于激光治疗与皮肤老化防治。作为中医专家基层师承指导老师，积极培养中医人才，发表学术论文10余篇，参与编写著作5部。