本书由皮肤科医生李乔倾力打造，配以200余幅趣味插图，从专业医学视角揭开健康肌肤的奥秘!

全书系统讲解了40余种常见皮肤问题，涵盖痤疮、湿疹、色斑等，并提供实用的解决方案。从基础护肤到常见问题，从日常防护到饮食调理，科学解答皮肤相关高频疑问，破除护肤误区，让护肤变得简单有趣。

★ 来自梅奥学者、皮肤科主任医师的漫画问题肌修复攻略 ★

★痘、敏、斑、痒退退退！烂脸急救手册 ★

40 皮肤问题 x 100 解决方案 x 200 漫画=1本问题肌修复秘籍

战痘青年 眼袋冤种 黑头钉子户 色斑猎人 皮痒达人

★ 20-45岁，有主动护肤需求、受皮肤问题困扰的大众群体，尤其适合反感枯燥理论、偏好轻松阅读体验的读者

★ 亮点1：

梅奥学者出品，皮肤有问题，翻书比小红书更靠谱！

梅奥诊所学者 皮肤科主任医师双重权威认证，硬核专业力碾压网红教程。

★ 亮点2：

200 趣味漫画，枯燥医学知识变身趣味图文，零门槛读懂痤疮、色斑、敏感肌解决方案。

★ 亮点3：

战痘青年/色斑猎人/皮痒达人/熬夜脸/偏方烂脸，40余类高频皮肤问题全收录。

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双色印刷 便携尺寸，超高性价比的终身护肤军师。

李乔，大连医科大学皮肤性病学专业硕士。大连市皮肤病医院变态反应科主任医师。曾赴梅奥诊所做访问学者一年。中华医学会变态反应学分会过敏性疾病与转化学组委员，中华医学会行为医学委员会委员，中国康复医学会康复心理学第六届委员会科普工作组委员，大连市医学会科研管理专科分会委员。重点研究特应性皮炎、湿疹、接触性皮炎、慢性荨麻疹的诊断和治疗。参与国家自然科学基金、辽宁省自然科学基金等几项课题的工作，获辽宁省政府科技进步三等奖两项，辽宁省科技进步二等奖。

第1章 你真的了解自己的皮肤吗

人体中优选的器官是什么...2

肤质大考验，你是哪一款...6

皮肤居然也存在色号之分...15

皮肤与皱纹之间的秘密....21

看皮肤能知道我的真实年龄吗吗....29

紫外线、可见光和红外线，谁对皮肤的伤害更大..33

第2章 防火防盗防皮肤病

得了疱疹怎么办...42

可恶的毛囊炎、疖、痈....43

长了脓疱疮怎么办...59

皮肤瘙痒是病吗吗....63

湿疹、痒疹、荨麻疹，疹疹不同...69

牛皮吹多了容易得牛皮癣是吗....82

是什么让人谈狼色变....89

令人闻白色变的肌肤之谜...96

得了灰指甲，真的一个传染俩吗...99

你碰到什么了，皮肤变成这样 105

脚上长了个怪东西..111