青年作家张皓宸2025全新随笔集。

一百篇轻松短小的随笔，逛公园、抱树、旅行、散步、养鱼、买盲盒、收集石头……用一个人的日常微光对抗必须立刻有答案的无力与焦虑。

这本书里，有一百个我好了的瞬间，一百个躺下来胡思乱想的时刻，一百个不想解释的态度和懒得用力的温暖，陪你一起面对情绪的千军万马。

正在经历一场内心浩劫的朋友，你不一定要快乐，很难过很难过也可以，说出来，发泄出来，尽情胡闹一场。

尽管生活会遇见很多不如意，但没关系，管他呢，等春天再说吧。

1.青年作家张皓宸2025全新作品。用日常微光对抗必须立刻有答案 的无力与焦虑。

2.不是治愈书，是当代年轻人的摆烂日记。

五大章节：不耗了，不卷了，不装了，别问了，不赶了。这本书不负责治愈你，它只是说：别催了，有些事，等春天再说吧。

3.年轻人的情绪同伙，献给你的情绪急救包。

这本书里，有一百个我好了的瞬间，一百个躺下来胡思乱想的时刻，一百个不想解释的态度和懒得用力的温暖，陪你一起面对情绪的千军万马。

4. 不必用力去读，便有两个人聊聊天的自在随意。看似不正能量的碎片，却能成为你的互联网朋友！

5.精致小开本，130*185，创意镂空腰封设计，随时随地取下互动。

6.全书双色印刷，张皓宸亲绘内文插画，俏皮活泼，一秒入戏。

7.随书附赠：致读者惊喜信*1 限定贴纸*1 明信片*2 藏书票*1 春日答案签*1（多款随机），丰富赠品，诚意满满！

张皓宸

青年作家，写故事的人。

偶尔画画，写字，航行至此，忙于天真。

已出版作品:

《后来时间都与你有关》《听你的》《抬头看二十九次月亮》《你是最好的自己》《我与世界只差一个你》《谢谢自己够勇敢》《最初之前》《你是宇宙安排的邂逅》

抖音＆微博&微信公众号＆小红书：张皓宸

不耗了

植人 002

宇宙，你尽管开口 005

跳水的少年 007

见佛 010

喜欢玩具的大人 014

听雨 017

她的魔法 019

运动结业纪念 020

再不疯狂就死了 023

诗人阿姨 026

舍不得 028

好人一生有钱 033

哼！ 035

买买买人士的自白 038

当我们拥抱时 041

汇流 042

墙上风景 045

代拼才会赢 047

值得错过 050

魔法船 052

不卷了

人生松紧带 058

不愈的伤口 060

草原上的哀鸣 063

挪威一家人 067

答案盲盒 071

公园博主 073

春分 076

美人鱼 077

许愿的正确方式 080

我已穿越而来 083

猫们 085

科学无法解释的一切 090

回忆装订成册 094

地球online 097

移动咖啡馆 099

群体浪漫时刻 102

去月球 105

弃局 109

烂在梦里 111

解忧二手店 113

不装了

书桌上 118

蝴蝶飞了一整天 119

小孩 121

画画的人 123

乐行者 126

后乐园 131

向宇宙借副碗筷 135

苦尽柑来 137

大脑的真相 139

比玉兰花更美的 142

烟火准时升空 144

强制爱 147

月光爱人 148

哭一场 154

脏衬衣 157

在动物园逛得开心 159

她们 164

冰岛 167

牵绳的风筝 173

追光记 175

别问了

我身体的一部分 182

养老畅想 186

好邻居 188

小狗在想什么 190

见字如面 193

园林舞王 196

代购小张 197

限定贴纸 200

等春天再说吧 202

放纵日 205

拍月亮 208

秀英 210

及时止损 213

自度 216

读你 218

怪声怪调 221

花篮 223

回忆放映中 224

相由心生 227

线上逛街 229

不赶了

随他 234

爱这门课 235

有她在 240

长情 243

灵魂碎片 246

天生寂寞 249

我们心疼自己 252

自制早餐 255

彩蛋 256

抱树 260

一幅画的缘分 262

掌声鼓励 267

休息羞耻症 268

联名作品 271

我没有这个权力 273

兔子旅行回来了 276

道个别吧 279

散步 282

生日快乐 284

请允许我变回一棵树 288