在AI技术迅猛发展的今天，许多职场人正面临前所未有的焦虑：AI会不会取代我的工作？作为一名深耕技术趋势预测的未来学家，作者敏锐地洞察到生成式AI带来的职场变革，并揭示了人工智能永远无法替代的人类独特价值。
本书直击问题的核心在AI时代，究竟哪些商业技能可以让你立于不败之地？作者通过深入分析，提炼出19项不会因技术进步而贬值的核心技能，同时特别注重实操性，为每项技能都配备了具体可行的提升方法，让读者能够立即付诸实践。
本书是一份清晰的未来职场生存地图，在这个变革加速的时代，能为所有渴望在AI浪潮中把握主动权的商务人士指明方向。

1.经过实践检验的权威预测
作者是知名未来趋势专家，他关于未来职业预测和风险规避的分析在YouTube上颇受欢迎，语言风趣易懂。
他还为企业提供长期战略规划，书中内容经过市场验证，已帮助200余家客户实现了可量化的业务增长。
2.19个未来技能，AI时代不再焦虑
精准提炼19个核心技能，按照信息处理、大展身手、自我反思、健康生活四大类别，覆盖职场人最关心的生存问题，帮你摆脱被AI取代的恐惧。
3.贴合时代痛点，轻松上手的行动指南
针对AI冲击、职场焦虑、技能过时等现实问题，提供可落地的解决方案。
语言通俗易懂，案例生动，书中方法普通人也能轻松上手，不需要复杂准备，稍微调整就能见效。

[日] 友村晋
水蚤（Mijinko）株式会社董事长。高级SNS专家，日本深度学习协会认定的AI通才，全日本搜索引擎优化（SEO)协会认定的网络揽客顾问。
毕业于东京大学研究生院理学研究科。亲赴全球科技、商业与教育的最前沿，体验了硅谷等地的最新技术，并基于独到洞察进行未来预测，为企业提供长期战略规划，已帮助200余家客户实现了可量化的业务增长。
经营油管（YouTube）频道2030年未来预测，粉丝超过16万。每年举办50余场关于未来预测的主题演讲，直击商业本质，助力参与者提升商务技能。他还创办了未来学院，致力于培养后AI时代青少年的关键能力，塑造下一代未来开拓者。
著作有《如何不被AI取代》《48个颠覆性未来预测》，被多家企业选为AI时代的员工培训教材。

第一章 无法被 AI 替代的信息处理技能
技能1 一手信息收集能力
● 技能定义　　通过亲身体验，调查和收集一手信息的能力
● 需要的理由　 能够收集、处理一手信息的人，其市场价值会不断提高
● 掌握方法　　试着质疑你收到的信息
技能2 发现问题的能力
● 技能定义　　社会需求正在从解决问题转变为发现问题
● 需要的理由　发现问题的能力会带来全新的业务
● 掌握方法　　如果遇到了问题，也许是个好机会
技能3 学会拒绝推荐
● 技能定义　　拒绝 AI 的直接推荐
● 需要的理由　会降低人类思考的本能
● 掌握方法　　拒绝数字情报，接受纸质信息
技能4 技术的运用
● 技能定义　　把技术当作伙伴，并善加利用
● 需要的理由　发展是通往便利的单行道
● 掌握方法　　学会尝试

第二章 无法被 AI 替代的让自己大展身手的技能
技能5 预测未来
● 技能定义　　能大致预测未来的 10 年
● 需要的理由　努力就会成功的法则已不适用
● 掌握方法　　循序渐进地进行预测
技能6 塑造自我品牌
● 技能定义　　做到工作中经常被指名
● 需要的理由　我们无法摆脱现有的市场法则
● 掌握方法　　成为百万分之一的存在
技能7 自我主张
● 技能定义　　将自身力量转化为对他人的价值
● 需要的理由　现代社会已把自我主张视为理所当然
● 掌握方法　　观看国外电视剧
技能8 管理能力
● 技能定义　　人员管理能力
● 需要的理由　AI 无法承担任何责任
● 掌握方法　　需要做五项工作
技能9 英语水平
● 技能定义　　可以做到使用英语交流
● 需要的理由　有些方面是翻译软件无法弥补的
● 掌握方法　　以多种方式进行学习

第三章 无法被 AI 替代的自我反思技能
技能10 自我恢复
● 技能定义　　不因失败而气馁的精神
● 需要的理由　这将是一个更多人失败的时代
● 掌握方法　　尝试做些不同于平常的事
技能11 转型升级
● 技能定义　　摒弃以往所有的成功经历
● 需要的理由　善意的建议中或许潜伏着陷阱
● 掌握方法　　试着寻找意料之外的事物
技能12 自我责任感
● 技能定义　　首先要学会对自己负责
● 需要的理由　只想着归咎于他人，那一切都不会得到改善
● 掌握方法　　区分自己的问题与他人的问题
技能13 批判性思维
● 技能定义　　学会质疑信息，不盲目相信并坚持自我调查
● 需要的理由　人类和 AI 都会说谎
● 掌握方法　　关注相反的意见
技能14 阅读能力
● 技能定义　　养成阅读的习惯
● 需要的理由　或许解决烦恼的方法已在书中
● 掌握方法　　感受书店的氛围

第四章 无法被 AI 替代的健康生活的技能
技能15 金钱的正确使用方法
● 技能定义　　为自己的思想与健康买单
● 需要的理由　两极分化日益严重
● 掌握方法　　关于要不要存钱
技能16 舍弃的力量
● 技能定义　　物品也好，信息也罢，甚至人脉都可以舍弃
● 需要的理由　这些东西会偷走你的时间
● 掌握方法　　试着按顺序舍弃它们
技能17 养成习惯才能心想事成
● 技能定义　　坚持不懈的力量
● 需要的理由　铃木一朗的伟大之处就在于此
● 掌握方法　　降低门槛，赞扬自己
技能18 逃避的重要性
● 技能定义　　逃避虽可耻但有用
● 需要的理由　有无数种选择存在
● 掌握方法　　你的工作也许没那么重要
技能19 感受幸福
● 技能定义　　持续获得幸福感的能力
● 需要的理由　没有它，人类的渴望将永远得不到满足
● 掌握方法　　赞扬自己，结交值得信赖的朋友

后记