本书内容涵盖了足球、篮球等主要球类运动的教学与训练方法，系统介绍了体育教育与运动训练的基本理论，包括教学设计、训练计划的制定以及运动技能的培养等内容。通过本书，读者可以全面了解高校球类运动教学的现状与发展趋势，掌握系统的教学与训练方法，为体育教育和运动训练提供科学指导，为推动高校体育事业的进一步发展贡献一定的力量。