本书从国际标准舞的基础理论出发，系统阐述了其综合特性、社会功能、历史价值以及审美本质。进一步探讨了教学与创编的互动关系，揭示了教学特点、原则与方法，并对创编过程进行了深入分析。在技能培养层面，作者着重强调了身体素质、舞蹈基本功与基本技术的重要性，并探讨了提升舞者表现力的策略。特别是对摩登舞的起源、文化、艺术特征、传播发展以及基本功的重视，提供了全面的视角。此外，书中还细致解析了摩登舞的基本技术，包括华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹，并针对摩登舞的技巧与训练提出了科学的训练方法。