本书包括八章，分别为就业创业机会与挑战、求职材料准备、初识职业规划、职业素养培育、大学生职业适应、大学生创业实务、求职应聘需注意和创业项目路演。章节内容围绕细分的主题展开讲解，重视知行合一，体现了理论与实践相结合，共性与个性相结合，知识与练习相配套的原则，将丰富多彩的职业、就业与创业知识融入其中，并将思政育人的理念贯穿其中，从而激发学生的学习兴趣，培育学生的正向价值取向。