本书紧扣新时代对劳动教育的新要求，结合大学生的成长特点和教育需求，全面系统地阐述了劳动教育的核心理念与实践方法。全书共9章，分为3篇。第一篇为劳动观念篇，内容涵盖重视劳动教育，塑造劳动观念。第二篇为劳动精神篇，内容涵盖践行劳动精神，实现人生价值；弘扬劳模精神，争做行业先锋；传承工匠精神，铸就职业梦想。第三篇为劳动保障篇，内容涵盖协调劳动关系，维护正当权益；保持心理健康，享受劳动快乐；增强安全意识，防范安全风险。第四篇为劳动能力篇，内容涵盖学习劳动技能，创造美好生活；畅想未来劳动，成就美好明天。本书结构鲜明，层次清晰，案例典型，贴近生活，旨在为培养具有正确劳动价值观和良好劳动品质的新时代大学生提供有力支撑。