本书是一本全面、深入的人体绘画指南，为读者提供系统化的学习路径。
本书共4部分。第1部分深入讲解人体基本结构常识，包括人体的基本比例，骨骼、肌肉结构，关节的类型与运动，以及脂肪等。第2部分讲述人体的基本造型技巧，通过示范逐步引导读者掌握人体局部造型的绘制。第3部分聚焦于人体的整体绘制技巧，介绍观察方法和多种绘画训练方式。第4部分讲解动漫人体结构，包括人物性别特征、运动体态等内容。
随书附赠10节速写在线视频、200张人体参考资料图和一个人体全身骨骼3D模型文件，供读者高效学习。
本书适合美术艺考生、美术相关专业师生、游戏原画师、绘画爱好者及设计师等阅读，无论是初学者还是资深艺术家，都能从中获得宝贵的知识和灵感，系统地提升人体绘画技能。

1.人体绘画宝典：解剖速写动态动漫四维精讲，层层拆解人体结构奥秘，覆盖写实与二次元双赛道！
2.随书附赠：10节速写课 200幅人体参考图 1个全身骨骼3D模型文件！
3.系统化学习路径：从骨骼肌肉到动态张力，从零基础到职业级！
4.从医学解剖到动漫创作，打通人体绘画的任督二脉，全彩印刷，可平摊。

刘庆行
毕业于哈尔滨师范大学美术学院雕塑系，一直投身于绘画教学领域，凭借多年深耕积累了丰富的绘画基础教学经验。
潜心钻研实用的绘画教程，致力于为学习者提供优质的教学内容，创作多套深受好评的艺用人体结构精品课程。
曾参与多部科普读物的插图绘制工作，为知识传播增添艺术色彩。其超写实绘画作品也独具魅力，曾受邀参加湖南卫视的节目录制，向更多观众展示了精湛的绘画技艺。
已出版图书：《艺用人体结构：解剖 形态 运动》

第 1部分 人体基本结构常识

第 1章 人体的基本比例 8
1.1 人体比例的测量方法 8
1.2 站姿的头身比 9
1.3 坐姿的头身比 13
1.4 蹲姿的头身比 15
1.5 人体局部比例关系 16

第 2章 人体的骨骼结构 21
2.1 全身骨骼 21
2.2 骨头的形态类型 24
2.3 人体骨骼的分区归纳 24
2.3.1 人体骨骼的划分 24
2.3.2 头骨、胸腔、骨盆、脊柱的造型归纳 27
2.4 骨骼在人体中的状态 30
2.5 骨骼在体表的形态 骨骼标记 32

第3章 关节的类型与运动 35
3.1 关节的类型 35
3.2 关节的运动 36

第4章 人体的肌肉结构 41
4.1 整体的肌肉结构 41
4.2 躯干的肌肉结构 46
4.3 手臂的肌肉结构 47
4.4 腿部的肌肉结构 49
4.5 头部的肌肉结构 49

第5章 脂肪 52
5.1 脂肪的分布与特性 52
5.2 脂肪对人体形态的影响 53

第 2部分 基本造型技巧

第6章 人体局部的绘制 57
6.1 将几何体转化成人体体块 57
6.2 几何体的速写表现 62
6.2.1 工具使用常识 62
6.2.2 几何体的画法 63
6.3 头部画法 65
6.3.1 头部体块 65
6.3.2 眼部画法 67
6.3.3 鼻子画法 70
6.3.4 嘴部画法 73
6.3.5 耳朵画法 76
6.3.6 头发画法 79
6.3.7 完整头部画法 85
6.4 躯干画法 87
6.5 上肢画法 93
6.5.1 手部画法 93
6.5.2 手臂画法 99
6.6 下肢画法 104
6.6.1 足部画法 104
6.6.2 腿部画法 106

第3部分 人体的整体绘制

第7章 观察方法 114
7.1 剪影观察法 114
7.2 动态线观察法 117
7.3 体积朝向法 119

第8章 人体速写绘制 122
8.1 人体的绘制技巧 122
8.2 人体绘画训练 128
8.2.1 轮廓速写 128
8.2.2 体块示意图 131
8.2.3 明暗速涂 132
8.2.4 解剖训练 134
8.2.5 动态的分析 145
8.3 特殊视角下的人体 146

第9章 人体绘画作品展示 151

第4部分 动漫人体结构

第 10章 动漫人体结构 165
10.1 动漫人物的人体比例与体块 165
10.2 女性动漫人物的人体结构 177
10.3 男性动漫人物的人体结构 191
10.4 运动类人体结构 197