本书包含200余首现当代短诗，按所表现的内容与情感共分为10辑，是诗人叶青近些年来的诗歌汇编，同时也是诗人通过语言对自我精神的修炼。在诗中，作者屏弃粗砺的、腐朽的、机械的、趋向于物质野兽的意象，以诗的眼睛去感受和观察周围的世界，听从内心深处友善而成熟的告诫，以诗歌独有的方式挖掘珍贵的灵性之光，记录对眼前世界的思考和对流逝时光的珍惜。通过诗歌创作，作者不断删除生活的杂质，不断提炼语言，形成独特的个人创作风格。