本书介绍跑步运动及其文化，可供跑步运动爱好者参考。作者结合自己的跑步体验与参赛经历，介绍了马拉松、超马、越野跑等赛事在我国的发展现状，并由此产生联想，从人生哲学、运动心理、文化差异等方面，探讨了这项运动的意义、人与自然的关系等话题，叙写生动、视角多样，而又议论坦诚。读者可以从中感受到作者作为跑者的坚韧意志和超迈襟怀。