本书作者曾任全国教育信息化创新应用新闻人物、江西省生物名师工作室主持人、江西省第二批中小学骨干教师。近年来，作者致力于核心素养研究。主持全国教育科学规划课题2016年度教育部青年课题“新一轮课改背景下高中生物核心素养的研究”本书注重培养学生的自主性、独创性和创造性这些品质，强调让学生自主参与各种活动。书中涉及的内容有：在校外实践活动课型里，如何让学生自主参与丰富多彩的实践活动；如何激发学生从不同的角度，采用不同的方法，通过不同的途径去探究、去发现、去感悟课题的含义；如何在获得体验的同时，可以让学生获得自尊与自信。让学生能够自觉地反思自己、认识自己、不断自觉完善自己的个性品质。