本书属于素质拓展训练方面的著作，在分析了素质拓展训练相关理论的基础之上，对高校素质拓展训练课程体系的建设与实施进行了深入研究。作为一种大型户外拓展活动，素质拓展训练对于培养大学生的综合素质与能力具有十分重要的作用。随着21世纪高等教育改革的深入，如何构建科学化、规范化的高校素质拓展训练课程体系，如何创新高校素质拓展训练课程的教学过程，已经成为教育领域重要的研究课题。