这是一本学术著作。本书着眼于进一步增强高校大学生职业生涯规划与就业指导工作的实效性和针对性，基于新时代高校毕业生职业生涯规划与就业指导发展需求，从大学生对职业生涯规划与就业指导的实际需求出发，理论讲述精要，实践指导实用，内容首先对职业生涯规划的自我认知，职业能力培养等内容的分析为大学生的就业做好基础工作，然后阐明了就业技巧，并且给出了就业中应当了解的权益，求实现理论分析和技术、技巧指导的结合。对大学生进行全程指导，理念方法科学先进，能够为大学生的成长、成才、成功和走向社会后的可持续发展提供切实有效的帮助。