■目录

第一章 妖怪世界速知 ◆ 〇〇一

壹 你将要面对的世界 ·〇〇三

贰 你急着要见的对象 妖怪 ·〇〇六

叁 你将要面对的人群 ·〇一二

肆 你需要具备的基本素质 ·〇一四

第二章 穿越前的准备及基本准则 ◆ 〇二三

壹 穿越前的准备 ·〇二五

贰 与妖怪相处的十大准则 ·〇三二

第三章 安身指南 ◆ 〇四三

壹 合法公民速成指南 ·〇四五

贰 安居指南 ·〇四七

叁 生活用品添置指南 ·〇七一

肆 仆人招募指南 ·〇七七

伍 宠物添置指南 ·〇八四

陆 尊重家中的守护者 ·〇九五

第四章 书生与妖怪相处指南 ◆ 〇九九

壹 做个读书人，是件幸福事 ·一〇一

贰 琴棋书画，妖怪皆现 ·一〇四

叁 读书人家，岂能无妖？ ·一一〇

肆 出门走走，碰见妖友 ·一一七

伍 广交朋友，胜人一筹 ·一二三

陆 举办大派对，妖怪来相会 ·一二六

柒 找上门的妖怪，要留心 ·一三二

捌 注意你的梦！ ·一三六

玖 参加科考，与妖并肩 ·一三九

拾 才子佳人，与妖怪谈恋爱的注意事项 ·一四六

第五章 官员与妖怪相处指南 ◆ 一五一

壹 向皇帝陛下靠拢 ·一五三

贰 多去皇宫行苑走走 ·一五八

叁 外放为官更精彩 ·一六二

肆 外出碰见妖怪，要懂得灵活处理 ·一七八

伍 不要贪赃枉法，更不能忘恩负义 ·一八一

陆 碰见这些妖怪，你要升官啦！ ·一八四

柒 蒙冤获罪，妖怪现身 ·一八九

捌 那些成为妖怪的官员 ·一九〇

玖 成为志怪作家 ·一九二

第六章 巫师与妖怪相处指南 ◆ 一九五

壹 如何成为一个合格的巫师 ·一九七

贰 学艺未精，别轻易施法 ·二一〇

叁 即便本领高强，也要量力而行 ·二一一

肆 平时打交道最多的妖怪，你要了解 ·二一三

伍 巫师与妖怪相处，几点特别事项 ·二一六

第七章 农夫与妖怪相处指南 ◆ 二一九

壹 打理好你的田地 ·二二一

贰 守护好你的庄稼 ·二二五

叁 喂养好你的牲畜 ·二二八

肆 多留心你的副业 ·二三四

伍 珍惜粮食 ·二三九

陆 村头巷尾多逛逛 ·二四一

柒 多参与村务 ·二四四

第八章 渔夫与妖怪相处指南 ◆ 二四七

壹 你得先有条船 ·二四九

贰 水里妖怪知多少 ·二五一

叁 上船的，不一定就是人 ·二五七

肆 那些奇异的鱼 ·二五九

伍 打鱼好帮手 ·二六三

陆 特别要注意龙和蛟 ·二六五

柒 开辟副业 摆渡 ·二七三

捌 碰见水鬼怎么办？ ·二七五

玖 海里妖怪别样精彩 ·二七九

第九章 商人与妖怪相处指南 ◆ 二八五

壹 如何成为慧眼识妖的商人 ·二八七

贰 雇员很重要 ·二九一

叁 多去集市 ·二九四

肆 注意一些特殊的商品 ·二九七

伍 收到假币、有人赊账，怎么办？ ·三〇五

陆 那些让你暴富也能让你变穷的妖怪 ·三〇九

柒 做生意困难，向它们祈求帮助 ·三一二

捌 赚了钱，多行善事，妖怪亦会帮你 ·三一四

玖 商人亦可能是妖怪 ·三一六

拾 出远门行商，碰到妖怪怎么办？ ·三一九

第十章 樵猎与妖怪相处指南 ◆ 三二三

壹 砍树之前，你考虑好了吗？ ·三二五

贰 和山林里的那些妖怪大头目要搞好关系 ·三三〇

叁 山中人？ 非人！ ·三三六

肆 猛兽毒物出没，请注意！·三三九

伍 山里那些长毛的家伙，是人又是妖·三四八

陆 菌子不能随便吃！ ·三五一

柒 打猎奇遇 ·三五三

捌 明明是人，怎么就变成动物了？ ·三五七

玖 樵猎守护者 ·三六〇

第十一章 医生与妖怪相处指南 ◆ 三六三

壹 从疾病说起 ·三六五

贰 你对人体了解有多少？ ·三六七

叁 让人长寿的妖怪 ·三七四

肆 吃这些妖怪，可以治病 ·三七七

伍 药材成妖怪啦！ ·三八二

陆 对手和同行是妖怪 ·三九〇

柒 疑难杂症有病因 ·三九八

捌 妖怪带来的传染病 ·四〇五

玖 如何成为一名优秀的妇产科大夫 ·四一一

拾 如何成为一名优秀的兽医 ·四一五

拾壹 整容医生干起来 ·四一八

第十二章 士兵与妖怪相处指南 ◆ 四二一

壹 提前预示发生战争的妖怪 ·四二三

贰 藏在军队中的妖怪 ·四二五

叁 神兵利器找妖怪 ·四二七

肆 想要刀枪不入？ 找妖怪！·四三一

伍 军旅好伙伴 ·四三四

陆 驻地周围妖怪多 ·四三七

柒 执行任务时，留心妖怪出没 ·四四〇

捌 战争中出没的妖怪 ·四四四

玖 士兵与妖怪相处的几点注意事项 ·四四九

拾 士兵阵亡所化的妖怪 ·四五三

第十三章 旅行家与妖怪相处指南 ◆ 四五七

壹 交通工具指南 ·四五九

贰 道路上现身的妖怪 ·四六九

叁 旅途上那些容易碰到妖怪的地方 ·四七四

肆 走夜路，妖怪多 ·四八〇

伍 被妖怪调戏啦！ ·四八四

陆 旅行路上好帮手 ·四八六

柒 仙境奇遇 ·四八八

捌 远方不够远？ 那就去大荒！·四九一

玖 海上走一遭 ·五〇五

第十四章 僧道与妖怪相处指南 ◆ 五〇九

壹 寺观里头妖怪多 ·五一一

贰 妖怪和修行 ·五一五

叁 修行圆满，去找妖怪 ·五一九

肆 有时候，要听妖怪的话 ·五二四

伍 对付妖怪有方法 ·五二六

陆 降妖注意事项 ·五三四

第十五章 踏上归程 ◆ 五四七

壹 盛大宴会办起来 ·五四九

贰 拍张大合照 ·五五〇

叁 写本妖怪友人帐 ·五五二

肆 其实，它们一直在你身边 ·五五三

跋 ◆ 五五五

■序

我从开始研究中国妖怪、书写中国妖怪，已近二十载。而喜欢上中国妖怪、热衷倾听它们的故事，则贯穿了我的人生。

中国妖怪的历史源远流长，几千年甚至上万年的中国妖怪历史传承，从未断绝。自古以来，中国人记录妖怪、书写妖怪的典籍汗牛充栋，中国妖怪文化中蕴藏的巨大的文学、历史学、社会学、宗教学等价值，使其成为中华优秀传统文化中的一朵璀璨的奇葩。

我经常这样向别人介绍中国妖怪全世界恐怕很难找到一个国家像中国这般，将关于妖怪的记载、想象以及在生活中的映象形成一种深厚的文化现象和生活思维方式，其延续时间之长、延伸范围之广、文学作品之多，举世罕见。

是的，在这方面，恐怕世界上没有任何一个民族能比中国人更有想象力！

因为各种原因，与早早就建立妖怪学的日本相比，我们在妖怪文化的传承、整理、研究、发扬上落后不少。这更提醒我们，应该努力将我们这一珍贵文化遗产延续下去，使其成为世界文化夜空中光彩夺目的一颗星辰。

因为对中国妖怪的这份热爱，因为要为中国妖怪文化争一口气，2020年，我出版了《中国妖怪故事（全集）》一书。这本书在深入研究中国传统文化尤其是志怪的分类和定义的基础上，厘清了妖怪的内涵。我花费十几年时间，从浩瀚的中国历代典籍中搜集、整理各种妖怪故事，并参考各种民间传说、地方志等，结合自己的研究，重新加工、翻译为白话文，记录中国妖怪共计1919种，使这本书成为目前为止国内收录妖怪最多、最全、篇幅最长、条理最清晰的妖怪研究专著。

《中国妖怪故事（全集）》出版后，受到众多专家学者的充分肯定，得到了广大读者的厚爱，让我为之惶恐，为之感动。

之后，我又陆续出版了中国第一部妖怪理论专著《妖怪说》、中国妖怪图鉴类图书《讲了很久很久的中国妖怪故事》系列以及《妖怪奇谭》《猫怪》等中国妖怪题材小说，反响同样很好，在腾讯视频上录制的中国首档妖怪文化普及视频课程《妖怪调查局》点击突破千万次，得到了新华社、澎湃新闻、《三联生活周刊》、《南方都市报》等诸多媒体的报道。

我深知这些书和节目之所以受到肯定和喜爱，不是因为我本人，而是因为中国妖怪文化的巨大魅力。

在此过程中，我被读者问的最多的一个问题是我们应该如何和妖怪相处？

这是一个美妙的问题。是呀，这些年代久远的，存在于故纸堆中的妖怪，对于现代社会的我们到底意味着什么？

我的回答是，我们的祖先们，从来就不认为妖怪是虚无缥缈的，中国的妖怪从始至终都深深扎根于现实生活，融入到浓浓的人间烟火里。它们生长在人心和世界的缝隙之中，是观察人类世界的一面镜子，是人们的另外一张脸。所谓妖由人兴，便是如此。这是中国妖怪最为显著的一个特征。我们阅读中国妖怪，了解中国妖怪，可以观照我们自己。通过它们，我们可以知道如何自处，如何与别人相处，如何与这个世界相处。

这是中国妖怪文化的伟大之处。

不止一次，有喜欢中国妖怪的读者跟我说：如果能穿越到古代，和那些妖怪见见面，哪怕只是说句话，该多好呀！

这样的话语，萌发了我撰写这部书稿的想法。

在古代，我们的祖先便是如此生活，如此自然而然地将生活与妖怪紧密联系在一起。妖怪融入了我们的衣食住行、生老病死、喜怒哀乐、爱恨情仇……很多时候，我们已经分不清哪个是人哪个是妖。

从这些故事里，从他们和妖怪相处的过程中，我们学到了为人处世的道理，学到了如何善待自己、善待自然、善待这个世界。

那就开启这么一段奇妙的想象旅程吧。

让我们一起，走向它们。走向可爱的、温良的、伟大的、亘古不灭的中国妖怪吧！

张云

2023年8月10日于北京搜神馆

■跋

中国古代的志怪典籍，浩若烟海；书写这些典籍的作者，灿若群星。

其中，我最喜爱的是宋代的《夷坚志》，最崇敬的是这本书的作者洪迈洪文敏公。

有时，我甚至会深深地嫉妒他。

这份嫉妒，和他的仕途、文名没有关系。我嫉妒这么一个人，可以用60年时间，孜孜不倦、乐在其中地书写卷帙达420卷的皇皇巨著！

这些故事，有的是他的亲身经历，更多则是来自亲朋好友、相识故交。有些故事，甚至来自许多未曾谋面，但是千里寄文提供线索的粉丝。

那个年代，人类和妖怪的距离是如此之近。每一个城市，每一个乡村甚至每一个家宅，都能看到它们出没的身影。

它们与人类嬉笑怒骂，和谐相处，那么温暖动人！

洪迈不仅可以触摸到它们，听闻到它们，还可以尽情地书写它们，为后世留下绝美的想象。

这是中国传统文化的魅力，也是中国妖怪的魅力。

于我而言，写这本书，是劳累而快乐的。因为这本书的架构，这本书里的每一个故事甚至每一个段落、每一句话，早已在我的脑海中生根，喷薄而出，无法自持。我很享受这个过程，因为在书写时，我和我喜爱的中国妖怪，这些老朋友，再一次会面、合作。

我们一起，再一次完成了一本书，一本关于中国妖怪的书。

亲爱的读者，我把这本书，献给您。希望您能够喜欢这趟奇妙旅途，喜欢这些故事，喜欢我们可爱的中国妖怪。毕竟，它们是那么的美！

我也把这本书，献给洪迈老先生。尽管我们之间隔着900年，但是感谢你，让我有了榜样。我也想像你那样，一直书写下去。

为伟大的中国妖怪！

张云

2023年8月12日于北京搜神馆