本书以传播糖尿病及甲状腺疾病等内分泌疾病的科普知识为宗旨，形式上文字和漫画相结合，通俗易懂、活泼有趣，内容主要包括：糖尿病的诊断及分型，糖尿病的饮食，糖尿病运动疗法，糖尿病血糖监测，糖尿病的药物治疗，糖尿病周围神经病变，糖尿病肾病，糖尿病足，糖尿病下肢血管病变，甲状腺结节，甲亢，甲状腺功能减退，亚急性甲状腺炎等，对血糖不稳定的人和糖尿病患者及其家属，极具生活指导性。

简小兵，主任中医师、广州中医药大学教授、硕士研究生导师，第二批广东省名中医师承项目指导老师。
现任广州市中医医院内分泌科主任，中华中医药学会糖尿病分会委员，世界中医药学会联合会糖尿病专业委员会理事、方药量效研究专业委员会理事、经方专业委员会常务理事，广东省中医药学会糖尿病专业委员会副主委、仲景学说专业委员会常委，广东省中西医结合学会内分泌专业委员会副主委、代谢病专业委员会常委，中华医学会广州分会内分泌专业委员会常委，广州市医师协会内分泌代谢专业委员会副主委、脑心同治专业委员会副主委，广东省健康管理学会代谢与内分泌专业委员会常委，广东省医师协会内分泌科医师分会委员。广州市优秀中医临床人才。2018年获羊城好医生称号。主持参与省、市级科研课题10余项，其中主要参与的荔枝核及皂苷增强代谢症状症2型糖尿病及高脂血症胰岛素敏感性获2010年广东省科学技术三等奖。

第一章 糖尿病的概况
为什么会得糖尿病？糖尿病离我们遥远吗？
糖尿病有六种类型，你知道吗？
解读口服葡萄糖耐量试验与糖尿病诊断标准
没有三多一少症状，不代表没有糖尿病
家人得了糖尿病，我也要筛查一下吗？
第二章 糖尿病并发症
血糖过高引起酮症酸中毒？
情绪反常闹脾气，当心糖尿病高渗性高血糖状态昏迷！
低血糖症，不是少吃一顿饭的事
出现视力下降，当心糖尿病性视网膜病变！
糖尿病性肾脏病，悄悄掏空糖友身体的窃贼
足趾麻木竟然是截肢的先兆？谨防糖尿病性神经病变
再认识糖尿病性神经病变
溃疡、坏疽、截肢的元凶，糖尿病性下肢动脉病变
糖尿病足，糖尿病严重的慢性并发症之一，糖友须谨慎！
糖尿病与感染，一场风与火交织的灾难
糖友的头号杀手心血管疾病
第三章 糖尿病的管理
五驾马车，糖尿病管理与治疗的五大核心措施
我的健康我做主，糖友的自我管理
饥饿来袭，糖友该如何应对？
控制饮食，少吃饭就可以了吗？
日啖荔枝三百颗？糖友吃荔枝风险大！
美酒当前诱惑大，危害更大！
血糖高，能运动么？
糖尿病合并其他疾病该如何运动？
第四章 降糖药物
二甲双胍，神药乎？毒药乎？了解清楚，不会晕乎乎
磺脲类与格列奈类药物之间的相爱相杀
与糖共舞，以糖攻糖，用糖来治疗糖尿病
谈谈列净类药物治疗糖尿病的途径
解读中医治病的若干原则
破解偏方秘方误区
第五章 闲话甲常
吃得多还瘦了？先别高兴得太早！
勿让甲状腺激素狂飙，防范甲状腺危象的小技巧
两种容易混淆的甲状腺疾病，误诊误治遗祸不浅
第六章 解密酸痛
脚踝挤出牛奶，竟是痛风惹的祸！
痛风石，不是一刀切就可根治的
合理降尿酸，不是随便吃一片药的事
痛风患者，请对高嘌呤食物、含果糖食物说不
不忌口成千古恨，吃错水果反伤身
参考文献