《幼儿园单元式体育活动及其应用》是一部专注于幼儿园体育教育的著作。书中详细介绍了单元式体育活动的内涵、特征、理论依据及构成要素，构建了包含力量、平衡、协调、柔韧四类运动素质的动作资源库，并收录了大量适合小中大班的体育活动案例，详细展示了活动流程、动作要领、器械准备和场地布置，具有很强的可操作性，方便幼儿教师在实际教学中参考借鉴。

北京师范大学教育学部教授、博士生导师 霍力岩

在幼儿教育这方广阔天地中，体育教育占据着举足轻重的地位，其重要性不可小觑。它不仅直接关系到孩子们身体的健康发育，更是促进他们心智发展、培养社交能力的关键渠道。由深圳市宝安区机关幼儿园（集团）总园长、深圳市幼教兼职督学杜锦绣女士主编的这本《幼儿体育活动全攻略：幼儿园单

元式体育活动及其应用》，正是基于这样全面且深刻的理念，为幼儿教育工作者以及家长精心打造了一套系统、科学且极具实践性的体育教育方案。

该书以单元式活动 作为核心架构，以时间跨度为参照，将体育活动细致划分为大、小单元：每月设定为一个大单元，每 1 至 2 周构成一个小单元。每个大单元紧密围绕力量、平衡、协调、柔韧这四类对幼儿身体发展至关重要的运动素质展开规划，确定走、跑、钻、滚、爬等关键动作。同时，借助精心构建的运动素质动作资源库，把这些关键动作进一步拆解为丰富多样、各具特色的具体动作，并巧妙地融入以周为单位的小单元活动中。例如，在培养力量素质方面，教师可设计让孩子们搬运轻质物品的趣味游戏，在模拟日常生活劳动场景的过程中，有效锻炼他们的手臂与腿部力量；针对平衡素质的提升，在地面设置直线或曲线的行走路径，引导孩子们沿着路线行走，逐步增强身体平衡感；为培养协调素质，组织孩子们进行手脚并用的爬行游戏，促使身体各部位协同运作；对于柔韧素质的锻炼，开展简单安全的拉伸活动，如伸展手臂、弯腰触摸脚尖等，帮助孩子们舒展身体。通过这种结构化设计，孩子们能够在循序渐进的过程中稳步掌握运动技能，教师也得以更有针对性地组织和引导活动，确保每个孩子都能在轻松愉悦的氛围中充分发展身体能力，尽情享受运动带来的乐趣。

此外，该书着重强调体育教育的多样性与包容性。通过丰富多元的活动设计和灵活多变的组织形式，教师能够依据每个孩子独特的兴趣爱好和能力水平实施个性化指导，真正做到因材施教。书中还配备了大量翔实、生动且具有实际操作性的实践案例与活动建议，从活动前的场地布置、器材准备，到活动中的引导方法、安全保障，再到活动后的总结反馈，都给出了细致入微的说明，助力教育工作者在实际教学中更好地运用这些理念与方法。

我们满怀信心地相信，该书对于幼儿教育工作者更加高效地开展体育活动会有所帮助和启发，助力孩子们在运动中茁壮成长，培育他们终身热爱运动的良好习惯。衷心期望这本书能够成为每一位幼儿教育工作者的得力助手，为孩子们的未来筑牢坚实根基，让体育教育在幼儿成长过程中发挥出更大的价值。

霍力岩

北京师范大学教育学部教授、博士生导师

杜锦绣，女，中共党员，幼儿园高级教师，宝安区高层次人才，宝安区第二届名校园长。现任深圳市宝安区机关幼儿园（集团）总园长，兼任深圳市幼教督学。主持了多个国家级、市级、区级课题的研究，撰写的数篇论文在国家、省、市级刊物上发表并获奖。曾获广东省 南粤优秀教师、首届鹏城幼教蒲公英 十佳园长、宝安区教育工作突出贡献奖等荣誉。

第一编 单元式体育活动概述

第一章 概述................................................................................................................002

第一节 缘起、革新与成效........................................................................... 002

第二节 内涵、特征和理论依据.................................................................... 006

第三节 单元式体育活动的要素.................................................................... 012

第二编 运动素质与关键动作

第二章 素质一：力量.................................................................................................016

第三章 素质二：平衡.................................................................................................025

第四章 素质三：协调.................................................................................................031

第五章 素质四：柔韧.................................................................................................044

第三编 常用主题与小中大班活动

第六章 森林里的大力士............................................................................................050

第一节 小班................................................................................................... 050

第二节 中班................................................................................................... 058

第三节 大班................................................................................................... 068

第七章 荡秋千的蜘蛛................................................................................................080

第一节 小班................................................................................................... 080

第二节 中班................................................................................................... 090

第三节 大班................................................................................................... 101

第八章 奔跑的袋鼠....................................................................................................112

第一节 小班................................................................................................... 112

第二节 中班................................................................................................... 124

第三节 大班................................................................................................... 134

第九章 跳舞的小蛇....................................................................................................154

第一节 小班................................................................................................... 154

第二节 中班................................................................................................... 162

第三节 大班................................................................................................... 172