本书是一部探索色彩与个人风格塑造的专业指南，以科学的视角解读四季12型色彩体系。引导每个人深入了解自己的独特特质，通过合适的色彩与风格放大自身独一无二的美。
书中结合实用方法与真实案例，运用大量图例和人物模特，力求全面、准确而形象地展现这一色彩体系，同时给出配色色盘、搭配建议等，方便查阅使用。
希望通过本书，帮助女性减少外貌焦虑，找到属于自己的内在力量与潜藏的魅力。不论是色彩和造型爱好者，还是专业色彩顾问、化妆师，这本书都将成为开启自我蜕变之旅的重要伙伴。

引言
探索个人魅力塑造独特之美
在今天这个被视觉盛宴所主导的时代，我们似乎身处在一个不断被定义的标准中。无论是广告、社交媒体，还是身边朋友的言谈，似乎每一个角落都在为我们描绘和展示什么样的容貌和形象是真正的美。
许多女性每天都与镜子里的自己对话，试图在那面镜子里找到一个与社会所标榜的完美形象相匹配的自己。她们可能花费大量的时间和精力，尝试各种流行的妆容和造型，寻找那个被大众接受的最佳形象。然而，这种外在的追求常常会导致内心的困惑和迷茫，因为真正的美，从来都不是一种统一的标准，也无法被某一个模板所定义，而是每个人独特的存在。
什么样的妆容最美？这是我在做化妆师的十几年里最常被问到的问题，这不仅仅是关于外貌的问题，更是对自我、对身份的追寻与定义。在这些年为上千位女性化妆、造型、做形象咨询的经历中，我逐渐意识到，每个女性的美丽都是独一无二的。真正的魅力并不是标准化的模板或一味地追逐流行，而是来源于内心的自信和与生俱来的独特性，而这份独特拥有无限的潜能，如果你好好地挖掘和塑造，就能逐渐形成个人风格。
但在实际的操作中，如何为一个人选择最合适的妆容，定义那个最适合自己的概念，常常是一件充满挑战的事。是选择冷色调还是暖色调？是追求飒爽利落，还是温婉柔美，抑或是清冷内敛？这背后隐藏的答案远比想象中复杂。
正因为如此，我对四季 12型色彩理论（简称四季 12型）产生了浓厚的兴趣。这不仅仅是一个关于色彩的系统科学，更是一种能够落地的实用哲学。将人们根据皮肤、眼睛和发色的不同特点，细分为 12种不同的色彩类型，同时对应到不同的风格区间，这就类似在变美之路上，我们可以开卷考试了！当我们找到属于自己的色彩时，我们就找到了一种内在的力量，这种力量可以帮助我们抵御外界的繁杂信息和各种焦虑与压力，找到真正的自我。
想象一下，当你了解了自己的色彩类型，选择化妆品、服饰、发色，甚至饰品、包包，都将变得游刃有余。我们都曾见证那些女明星在找到了适合自己的色彩风格后，形象焕然一新，仿佛脱胎换骨。四季 12型色彩理论为每一个普通女性提供了同样的机会，让每一个人都能成为自己生活中的女主角。
在我的职业生涯中，我见证了无数女性通过了解自己的色彩类型，重新获得了对生活的热情和自信。她们不再受困于外界的评价，不再为了迎合他人而失去自我。相反，她们学会了欣赏自己的独特之处，学会了用自己的方式，更舒适自在、更自信地装扮和生活，这是最为珍贵的美。
当下的女性审美正在经历一次深刻的变革，我们开始更加重视个性和自我表达。而四季 12型正好满足了这一点，它提供了一种超越传统审美、五官条件、高矮胖瘦，且无关是否拥有大量的衣物和名牌饰品的方法，真正让每个人都能够找到属于自己的光芒。
对于美业专业者而言，了解并掌握四季 12型色彩理论将大大提高工作效率，为客户提供的建议和方案也将更为精准，得到的反馈和满意度也会大大增加。尽管在国内，四季色彩 12型的普及还在起步阶段，但我坚信它的潜力是巨大的。
因此，我决定写下这本书，分享我在色彩造型领域的知识和经验，还有我对于中国女性美的深刻理解，这种美是广阔的、丰富的、精妙的、动人的。我希望，通过这本书，每一位读者都可以探索到属于自己的色彩风格，由色彩引发对美的好奇，启动一场自我探寻之旅，找到那个真正的自己，那个更加自信、更加快乐、更加自在、更加闪耀的自己。

蕊姐 Regina
化妆与风格美学专家
色彩哲学践行者
旅居澳洲，深耕彩妆与风格美学十余年。曾担任巴黎、米兰、纽约、伦敦等国际时装周指定化妆师，作品多次登上《VOGUE》《时尚芭莎》《英国时报》《COSMO》等国际刊物。
她是具有广泛影响力的四季色彩与造型风格顾问，开创性地提出了东方四季12型色彩系统，同时针对东方人的体型特征与心理认知，构建出风格坐标系统 ColorAxisTM，助力万千女性实现内外合一的蜕变。
她还是在线教育平台蕊姐美妆学院创始人，亲授课程已惠及10万余名美业从业者、色彩顾问及风格爱好者。近年来作为品牌顾问与创意总监，与Roger Vivier、植村秀、Surratt Beauty、Rae Morris、卡姿兰等多个品牌合作，现为中国美妆博物馆智库导师及特邀色彩顾问。

1 四季色彩理论溯源
1.1 个人魅力的来源与深度展现 002
1.2 什么是四季色彩个人风格？ 007
1.3 四季12型色彩造型中的科学体系 008
1.4 跨文化色彩分析 015

2 自然之光，道与色彩的哲学
2.1 人类是如何感知色彩的？ 018
2.2 道，色彩，宇宙 019
2.3 色彩在生活中的运用 021
2.4 色环的起源与演变 022
2.5 四季12型的核心色彩三维度 024
2.6 色彩的视觉感受 027
2.7 人与自然的共鸣 031

3 深度剖析色彩三维度
3.1 划时代的色彩理论 034
3.2 四季12型分类公式 040
3.3 三维度的深度剖析 044
3.4 三维度的结合应用 051

4 四季12型全面解析
4.1 净春艳丽迷人的百变天后 054
4.2 暖春轻盈水嫩的灵动少女 074
4.3 浅春清淡柔和的邻家妹妹 094
4.4 浅夏晶莹剔透的纯欲美人 114
4.5 冷夏素雅飘逸的仙女姐姐 134
4.6 柔夏纤柔慵懒的骨感仙女 154
4.7 柔秋优雅柔美的氛围千金 174
4.8 暖秋华贵典雅的贵妇姐姐 194
4.9 深秋大气奢华的气势女神 214
4.10 深冬高贵飒爽的红毯女王 234
4.11 冷冬高冷干练的霸气高管 256
4.12 净冬美艳明丽的浓颜女主 276

5 测色布使用教程
5.1 什么是四季色彩测色布？ 298
5.2 如何正确使用测色布？ 299
5.3 RGMAPRO东方色彩体系 306

6 塑造属于自己的个人风格
6.1 寻找个人风格的意义 310
6.2 普通人抄作业，六步骤打造色彩风格 314
6.3 找到自己，才能拥有闪耀的人生 318

后记 320