第一章 基础知识入门
一、音的产生与分类 001
1. 音是如何产生的 001
2. 音的分类 001
二、音的特性 001
1. 音的高低 001
2. 音的长短 001
3. 音的强弱 001
4. 音色 001
三、简谱音符基础知识 001
1. 音符、音名和唱名 001
2. 音高和音级 001
3. 变音记号 002
四、音符的时值 003
1. 增时线和减时线 003
2. 基本音符 003
3. 附点音符 003
五、休止符 004
1. 常用休止符和附点休止符 004
2. 长休止记号 005
六、简谱中的基本符号 006
1. 调号 006
2. 拍号 006
3. 小节线和终止线 006
4. 其他常用符号 006

第二章　初识葫芦丝
一、葫芦丝的起源与结构 007
1. 历史起源与发展 007
2. 整体结构 007
3. 分类简介和选用原则 008
二、音域与基本指法 008
1. 音域（以筒音作5为例） 008
2. 基本指法表 009
三、半音特殊指法 009
1. 半音吹奏指法 009
2. 半音指法表 010
四、节奏的变化 010
1. 长音 010
2. 四分音符 010
3. 八分音符 010
4. 十六分音符 010
5. 附点音符 011
6. 三连音 011
五、吹奏技巧 011
1. 吹奏技巧要领 011
2. 正确口型 012
3. 葫芦丝单吐技巧训练 012
4. “6”音专项练习 013

第三章　指法入门：左手上把位1、2、3音学习
一、指法与吹奏要点 014
1. 1、2、3音指法 014
2. 气息与吹奏技巧 014
二、练习曲与乐曲学习 015
1. 练习曲《树洞小广播》 015
2. 乐曲《玛丽有只小羊羔》 016
3. 乐曲《小精灵的奇幻舞步》 016
4. 练习曲《月光舞会》 017
5. 练习曲《丝音蜜语》 018
6. 乐曲《我的小脸像苹果》 019

第四章　指法进阶：右手下把位7、6、5音学习
一、葫芦丝下把位指法 020
1. 7音的指法要领 020
2. 6音的指法要领 020
3. 5音的指法要领 020
4. 练习曲《音乐小农场的萤火虫夜》 021
二、节奏型指法融合进阶练习 021
1. 乐曲《吹响梦的号角》 021
2. 乐曲《粉刷匠》 022
3. 乐曲《唐老伯有个农场》 023
4. 乐曲《封印乐管的破晓之光》 023

第五章　指法进阶：5、6音学习
一、指法练习 025
1. 5音的指法要领 025
2. 6音的指法要领 025
二、不同节奏的乐曲练习 026
1. 乐曲《快乐姐妹花》 026
2. 童谣《打电话》《我的好妈妈》《拔萝卜》 027

第六章　指法进阶：4音的学习
一、指法练习 029
1. 4音的指法要领 029
2. 气息的配合 029
二、不同节奏的乐曲练习 029
1. 乐曲《小星星》 029
2. 乐曲《新年好》 030
3. 乐曲《祝你生日快乐》 031
4. 乐曲《一只哈巴狗》 031
5. 乐曲《两只老虎》 031
三、童趣歌曲中的情感表达 032
1. 表情术语：作曲家的情感代码 032
2. 儿歌演奏：传递不同的情感温度 032

第七章　3音的指法学习
一、指法练习 033
1. 3音的指法要领 033
2. 气息的配合 033
二、实战演奏练习 033
1. 《兰花草》：感受清新旋律 033
2. 《泥娃娃》：体验可爱节奏 034
3. 《草原上升起不落的太阳》：领略辽阔气势 035

第八章　长音与连音训练
一、长音的核心价值 036
1. 音域拓展之钥 036
2. 演奏耐力的锻炼 036
3. 发声状态的优化重塑 036
二、吐音与连音演奏规则 036
1. 无连音线全吐 037
2. 有连音线吐音 037
3. 同音连线吐音 037
三、乐曲实践 037
1. 《二拍凝韵》：节奏韵律的初步探索 037
2.《附点探微》：附点节奏与长音的精妙交融 038
3. 《四拍铸魂》：长音技巧的综合升华 039

第九章　倚音技巧练习
一、倚音的演奏技法 041
1. 单倚音 041
2. 复倚音 041
二、倚音的记谱方式和效果 042
三、乐曲实践：《幽弦倚音幻韵曲》 042

第十章　叠音技巧练习
一、叠音的基本概念与理论特征 044
二、叠音的演奏技巧与训练方法 044
1. 从倚音过渡的阶段性训练 044
2. 手指运动的规范与控制 044
3. 专项训练的重要性 045
三、乐曲实践：《叠音倚梦》 045

第十一章　打音技巧练习
一、打音的原理与特点 047
二、打音的演奏要领 047
三、乐曲实践：《打音灵动密码》 048

第十二章　颤音技巧练习
一、颤音的原理与表现形态 050
二、颤音的练习方案 050
1. 渐进式速度训练 050
2. 手指运动控制训练 050
3. 气息与节奏协同训练 050
三、乐曲实践：《颤音之舞》 051

第十三章　波音技巧练习
一、波音的定义和演奏要领 052
1. 波音的分类 052
2. 波音的演奏要领 053
二、波音与颤音的区别 053
1. 时值周期 053
2. 演奏方法 053
三、乐曲实践：《音间波影》 053

第十四章　滑音、虚指颤音技巧练习及装饰音的综合运用
一、滑音技巧练习 055
1. 滑音的特点和作用 055
2. 滑音的分类 055
二、虚指颤音技巧练习 056
1. 虚指颤音的特点与难点 056
2. 虚指颤音的分类及演奏要领 056
3. 练习方法与注意事项 057
三、装饰音技巧的综合运用 057
1. 音向与技巧的对应关系 057
2. 速度的把控 058
3. 常用技巧优先级 058
四、葫芦丝演奏综合训练原则 058
1. 速度训练原则 058
2. 曲目选择原则 058
3. 演奏表现力原则 058
五、乐曲实践：《芦语丝韵》 058

第十五章　吐音技巧进阶练习
一、吐音的分类及演奏方法 062
1. 断吐音的演奏方法 062
2. 连吐音的演奏方法 062
3. 双吐演奏技巧 062
4. 三吐演奏技巧 063
二、原创双吐与三吐乐曲练习：《悄悄话》 064

第十六章　重奏练习
一、重奏训练的价值 066
1. 唤醒节奏感的灵动 066
2. 铸就视奏能力的进阶 066
二、重奏练习方法 066
1. 重奏前的精心准备 066
2. 重奏时的三项准则 066
三、二重奏 067
1. 二重奏的多种形式和特点 067
2. 二重奏的迷人魅力 067
四、三重奏 068
1. 三重奏的定义 068
2. 三重奏的特点与挑战 068
3. 三重奏的练习要点 068
五、四重奏 068
1. 四重奏的定义 068
2. 四重奏的特点与优势 068
3. 四重奏的练习与协作 068
六、重奏乐曲实践 069
1. 《双声雅乐》 069
2. 《翠影合声》 070
3. 《四重协奏》 072
4. 《六口茶》 074
5. 《木叶情歌》 077
6. 《春晓》 085

第十七章　民族调式学习
一、五声音阶 090
二、五声调式 090
1. 宫调式 090
2. 商调式 091
3. 角调式 091
4. 徵调式 091
5. 羽调式 091
三、六声音阶与七声音阶 091
1. 六声音阶 092
2. 七声音阶 092
四、音阶模进练习曲 093
1. 五声音阶模进练习曲 093
2. 六声音阶模进练习曲一 093
3. 六声音阶模进练习曲二 094
4. 七声音阶模进练习曲 094

乐曲集锦
一、童趣歌曲 095
1.《春天在哪里》 095
2.《小龙人》 096
3.《小黄鸭的童趣欢歌》 096
4.《蜗牛与黄鹂鸟》 097
5.《小宝贝》 098
6.《欢乐颂歌》 099
7.《森林狂想曲》 100
8.《妈妈的吻》 101
9.《海洋欢乐乐章》 101
10.《数星星》 102
11.《铃儿响叮当》 103
12.《祝你圣诞快乐》 103
13.《小白船》 104
14.《虫儿飞》 105
二、民族韵律 106
1.《月光下的凤尾竹》 106
2.《竹楼情歌》 109
3.《竹林深处》 111
4.《湖边的孔雀》 113
5.《金孔雀轻轻跳》 114
6.《北京的金山上》 114
7.《金风吹来的时候》 115
8.《打跳欢歌》 116
9.《瑶族舞曲》 120
10.《赶摆》 122
11.《灞柳情》 125
12.《婚誓》 128
13.《吉祥三宝》 129
14.《映山红》 130
15.《奏响民族欢歌》 131
16.《声声慢》 132
17.《欢歌弦舞》 133
三、流行乐曲 137
1.《荷塘月色》 137
2.《龙的传人》 138
3.《童年》 139
4.《星月神话》 140
5.《听我说谢谢你》 141
6.《小苹果》 142
7.《最亲的人》 143
8.《远走高飞》 144
9.《点歌的人》 145
10.《早安隆回》 147
11.《宁夏》 148
12.《斯卡布罗集市》 149
13.《我和你》 149
14.《外婆的澎湖湾》 150
15.《千与千寻》 151
16.《万疆》 151
四、主题情境创作 153
1.《节奏迷宫之旅》 153
2.《精灵舞会旋律》 153
3.《奇幻韵律派对》 154
4.《未知的相遇》 154
5.《隐匿的关卡》 155
6.《奇幻研习空间》 156
7.《幻妙通路开启》 156
8.《魔法前奏曲》 157
9.《灵动衔接征途》 158
10.《欢乐的秘密之境》 158
11.《探险旋律之章》 159
12.《神秘廊桥Ⅰ》 160
13.《神秘廊桥Ⅱ》 160
14.《力量试炼之地》 160
15.《音符绘春景》 161
16.《激昂旋律》 161
17.《坚固的堡垒》 162
18.《民族音乐初航》 163
五、红色经典 164
1.《学习雷锋好榜样》 164
2.《社会主义好》 164
3.《唱支山歌给党听》 165
4.《没有共产党就没有新中国》 166
5.《共产儿童团歌》 166

附录
一、葫芦丝常用指法表 167
二、葫芦丝常用演奏记号及说明 169
三、葫芦丝转调表 170