该书是一本关于人性和社交的书籍，以涵盖古今中外的大量现实案例与历史故事相结合来帮助读者了解人类行为中的弱点，并提供社交关系的应对策略，以便让读者能够更好地在实际的工作与生活之中扬长避短，获得成功社交。全书分为七章：第一章，瞄准——洞悉人心，明确目标；第二章，掌控——把握全局，进退有度；第三章，攻心——深入人心，建立信任；第四章，极限拉扯——巧妙周旋，化解矛盾；第五章，言语交锋——说话的艺术与智慧；第六章，思维引导——运用智慧，引导他人；第七章，修为提升——修炼人情练达的四大法宝。