本书作者藤本茂从19岁开始投资交易，后来成为全职投资者。在他近70年的投资历程中，他经历了日本经济的高速增长、泡沫经济崩溃、次贷危机等重大金融危机，也曾经历过资产从10亿日元缩水到2亿日元的惨痛经历。然而，他并未因损失而气馁，而是以平和的心态面对投资，最终在87岁高龄积累了18亿日元的财富。本书讲的不仅仅是投资方法与理念，更是普通人该如何面对投资与交易，如何让投资成为生活的一部分。从藤本先生多年的投资经历来看，平凡而固定的生活习惯和淡然处之的态度，是普通个体面对投资市场成功的关键。