本书是一部深刻剖析个体在现代商业环境中如何独立以一人公司的商业形态立足的作品。在职场不断内卷、中年失业压力、传统创业越来越困难的环境下，每个人都应该重新思考和定义工作与生活的关系。而回归内心、追求极简平衡的一人公司应该是每个人底线思维的“可选项”。创立一人公司需要找到自己人生的“北极星”，以强兴趣驱动，注重方法和实践。本书分为“认知觉醒”“方法论”“行动手册”“参考案例”四个核心部分，引导读者从思想转变到方法建立、再到将理念转化为实际行动的过程，并以真实、多样的案例，鼓舞读者勇于迈出创立一人公司的第一步。同时，这本书兼顾认知形态和商业形态，既指引读者自省、自知、自爱，在享受生命质量的同时找到真正的自己的热爱作为事业，也能务实地以多种工具和思维指导一人公司的创立和迭代，具有适应时代的意义和支持个体成长的长期价值。