本书以清晰的思路、简练的语言、丰富的案例，指导大学生如何设计职业生涯，以及如何创新和创业。全书共分为三篇内容：生涯篇、创新篇和创业篇。其中，生涯篇主要介绍了如何根据自身特点和社会经济环境规划职业生涯；创新篇主要介绍了创新思维和创新方法；创业篇主要介绍了创业政策及创业方法。