本书分为“发展史迹”和“人文传承”两大板块“发展史迹”板块细分为宁波地域、享誉沪上、遍布全国、等五类，“人文传承”板块则细分为敦睦乡谊、家国情怀、群星璀璨三类。收录了清末民初红帮裁缝使用过的炭火式铁质熨斗、中华民国胡访鹤使用过的四轮铁保险箱、1933年四明银行壹圆纸币、1942年董浩云赠董汉槎的高山冻石印章、1982年“世谊”号航海天文钟等珍贵藏品，并以高清图片展示，对于梳理和传承宁波帮文化具有较为重要的意义。