本书以1919年五四运动为起点，以一百多年来中国青年围绕为实现中华民族伟大复兴中国梦而奋斗为历史主线，全景式展现一代又一代青年在党的坚强领导下，坚定信念、紧跟党走，为争取民族独立、人民解放和实现国家富强、人民幸福而前赴后继的奋斗历程，深刻阐明了中国共产党与中国青年运动的关系，生动诠释了为中华民族伟大复兴而奋斗始终是中国青年运动的正确方向和时代主题。此外，本书每章设置“青年榜样”板块，重点介绍各个时期英模人物的光荣事迹，引导新时代共青团员学习先进人物身上的高尚品格，向榜样看齐。