本书从衣食住行四方面介绍元代的日常生活，看似零散琐碎，却折射出元代社会的方方面面，涵括的信息量不亚于其他任何专史。元代是中国历史上蒙古族统治者建立的统一王朝，透过衣食住行所反映出的元代日常生活独具时代风采，特点鲜明。本书掀起元代社会生活的一角，引领读者触摸历史，走近元代，感受蒙古族作为统治民族，其着装配饰、饮食偏好、居住习惯、交通方式等在当时社会生活中所起的主导作用，以及进一步理解民族融合、承前启后等更为宏大的时代命题。