为了深入探究舞蹈艺术的发展历史，提高现代舞蹈教学实践的水平，本书突破原有研究单一化的趋向，特分为三部分，即理论基础、舞蹈艺术历史探源以及舞蹈艺术创作方面的内容，以理论为支撑，从传统出发寻求创新道路，为舞蹈这种古老且生机勃勃的艺术形式增添新的意义与内涵。具体内容包括舞蹈艺术基础理论，中国古代、近现代以及当代舞蹈的发展探索，还包括舞蹈创作的基本要素分析、舞蹈创作的步骤与方法、舞蹈创作思维研究等。