本书由安徽理工大学体育部编写组编，属于“高等院校重点教材·公共课系列”。本书是一本集科学性、时效性、全面性于一体，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材。全书分为基础理论篇与运动技能篇，内容包括大学体育概述、体育锻炼与健康、体育文化与欣赏，以及田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术、散打、跆拳道、健美操、体育舞蹈、瑜伽、形体联系、健美运动、游泳、定向运动、野外生存和安徽特色体育项目等。