本书以生动幽默易懂的语言介绍了氢分子相关生物学知识，重点介绍了氢气的安全性、目前使用氢气的主要途径、氢气和疾病之间的关系；同时还汇总了氢气的人群使用报告、讨论了氢气推广中存在的问题。本书既适合从事氢气相关健康产品推广的从业人员参考，也适合作为中老年人的健康读物，也可供希望了解氢分子生物学的普通民众阅读。本书稿为有关氢医学方面的科普读物，不涉政治。书稿以大众关注的健康为切入点，介绍了氢分子相关生物学知识，重点介绍了氢气的安全性、目前使用氢气的主要途径、氢气和疾病之间的关系；同时还汇总了氢气的人群使用报告、讨论了氢气推广中存在的问题。本书一大特点是语言活泼，互动性强，且配有大量漫画以增强表达效果，适合普及。缺点是不少内容存在前后重复叙写，虽角度与侧重不同，但读来感觉无新意，需要加工处理。