本书主要章节包括如何跟父母处好关系、女孩之间“微妙”的友谊、如何更好地学习、如何对待虚拟世界的诱惑、那些属于女孩的“私密话题”等。本书在内容板块上设置了青春对话、问题解读、专家答疑、青春知识小链接等，能很好地解答相关问题，让读者对更多问题有了清晰的认识，且明白如何面对和解决。