这是一本散文集。内容涉及勇敢、坚忍、宽容、尊重；诱惑、嫉妒、憎恨；诚实、关爱、感恩、恩典；财富、教育、亲情、爱情、做人、做事、职业、成功等重大人生课题，阐释了自愈、处世、责任、情感等生活哲学，涵盖了幸福人生的所有诠释。本书中以故事与美文为底料，用或深刻或温馨的语言将每个小故事中蕴含的丰富哲理和情感历程一阐明，调以哲理的启思，文火慢炖为读者精心烹制了365道心灵鸡汤，用优美的语言表达着人间真情，用至深的情感述说着五彩人生。