本书为中职技能大赛的英语教学书，从技能大赛的立赛点、变化趋势出发，以宁波赛区的比赛为抓手，从应对中职学校学生英语技能大赛的语言提升出发，结合专业素养，提供训练的作战方案，解题技巧，以及一些模拟笔、口试题作为训练，给广大教师和参赛选手新颖的视角，具象化的了解比赛形式和比赛内容，让备赛更有的放矢，试题紧贴技能大赛，具有较高的实用性和专业性，作为中职学校的教材，内容也符合学生的要求。从而有效提高中职英语技能大赛的成绩。