该书分为上、下两卷，上卷为诗卷，下卷为理论卷。诗卷：该卷是作者2016年下半年至2022年上半年期间创作的诗歌，共分为“在天地之间自我圆满”“爱，就是去爱本身”“大海簇拥起一把带天梯的空椅子”“一切在到来，又在远去”“水有跌宕的宏阔，也有推磨的细碎”五辑，是作者对于自然、世象、人情等天地万事万物的深刻感触，以及基于爱与本真的诗意呈现。作品力求达到：既有开阔博大的张力，又有细致微妙的触觉，温婉中见磅礴，细腻中见力度，灵动中见谧静，让读者在不经意间收获一份心灵的清醒与宁静，并从中体悟到超越日常生活与人生困境的寻美情怀，以及对真善美的不断追问。理论卷：该卷所收入的作品为作者近十年来立足诗歌创作现场的诗歌观察和本人诗歌创作实践的理论梳理。本卷围绕审美理性所联通的心灵力量展开代际扫描与个体聚焦，探索个人与时代的关系，历史与明天的联动规律在诗中的体现。部分章节由作者做诗歌讲座时的讲义整合而来，相校于此前出版的，侧重于原理性的阐述和写作方法分析的诗论卷，本卷则偏向于心灵境界演进的探索和建构。其中关于生态诗、城市诗及女性写作的探索具有社会意义和前瞻性，体现了作者集诗歌创作、诗学理论与诗歌研究于一体的独特风格。