作者用镜头记录下这场新冠肺炎疫情下人们最真实的样子，全书分为四个部分。篇章一《我不是英雄，只是披上战袍的战士》，聚焦奋战一线的医护、警察、疾控……篇章二《隔离病毒，不隔离爱》，记录战“疫”时期的爱与思念。篇章三《有一份光就发一分光，有一份热便发一份热》聚焦所有的支持与温暖。篇章四《艰苦中希望的花》，记录我们逐渐苏醒的城市，逐步复苏的生活，熟悉的人间烟火再度重临。长夜将尽，日光将来，一切都不会遥远。