本书以“老人讲述”的方式书写了属于他们的百年人生和“长寿密码”，记录了萧山155位百岁老人的生活环境、家庭状况和社会关系，同时也详细描写了老人们的生活经历乃至饮食习惯、平时爱好、脾气性格。书中的老人们曾是围垦地里的赤脚医生、湘湖砖瓦厂的工人、钱塘江边的晒盐工人、挑灯夜战的挑花匠人。他们用勤劳和勇敢书写萧山人的新时代，更用“百年芳华”记录着脚下“生长着的萧山”的时代变迁。