本书为浙江省地方教材《健康》的配套教师用书，以便更好地开展中小学健康教学。该教参严格按照《健康》教材的相关内容和教学标准编写，内含大量课堂教学实录，对教师教学提供有益的借鉴。教学设计分为高、中、低三个学段。低段以学生认识心理世界、认识自我为主；中段和高段则在认识之余，更侧重帮助学生在思考与体验中成长，学会面对生活中的困难以及生活问题，学会保持良好心态。该教学设计的编写个学生的年龄心理特点，注重实用性和实效性，板块清晰、操作性强。