本书是根据当前大学生严峻的就业形势，为使大学生顺利就业，对在校大学生进行系统、全面和多方位的职业生涯规划教育而编写的教科书。本书贴近实际、注重实用，坚持理论与实践相结合、理论指导与技能指导相结合的原则，具有鲜明的时代特色。全书内容分为七章，主要为：职业生涯规划概述、自我认知、职业技能、深入探索职业世界、职业素质、职业决策、职业生涯规划的制订与实施。 本书可作为高等院校职业生涯规划的教材使用，也可供职场人士阅读借鉴。