本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书，以心理学上常见的认知行为疗法为基础，帮助孩子理解和控制自己的思维，教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法，克服对坏消息的恐惧。 在信息轰炸时代，儿童如何应对各种各样的消息。本书帮助孩子学会分辨信息、理性看待新闻的视角和方法，并提供了克服担心和恐惧、让内心平静下来的方法。 此外，本书还帮助孩子理解新闻的要素，以此引入一种客观认识新闻的方法。本书穿插孩子喜欢的小测试、量表、游戏，循序渐进引导孩子认清问题。

（美）杰奎琳·B. 托纳（Jacqueline B. Toner），心理学博士、临床心理学家，他在马里兰州巴尔的摩的私人诊所工作，有30多年的儿童及家长的心理咨询工作经验，出版了多部儿童心理自助读物，因其实用性和易读性深受读者喜爱，被认为能够帮助青少年和家长更好地应对生活中的挑战。
（美）珍妮特·麦克唐纳（Janet McDonnell），既是作家，也是插画师，她住在芝加哥的郊区，她为很多儿童图书和杂志画插图。

写给父母的话 1

第一章
可怕的事情发生了 6

第二章
新闻是什么？ 12

第三章
错觉 20

第四章
什么视角？ 28

第五章
来源是否可靠 36

第六章
保证真实 44

第七章
什么是非新闻？ 52

第八章
爱护自己 58

第九章
制订行动计划 68

第十章
你能做到！ 78