这是一套专为0到3岁宝宝设计的睡前习惯养成启蒙书，通过趣味故事培养宝宝好习惯。第一分册：刷牙熊宝在享受美食时，牙刷出现提醒刷牙。熊宝吃完后，牙刷仔细刷洗，让牙齿变得干净。宝宝从中学会刷牙的重要性。第二分册：洗澡围绕宝宝洗澡场景，通过可爱角色和生动情节，引导宝宝认识洗澡顺序和必要性，培养爱洗澡的习惯。第三分册：睡觉讲述宝宝在温馨睡前氛围中逐渐放松，进入梦乡的故事。通过温馨引导和正面示范，帮助宝宝建立规律睡眠习惯，为健康成长打下基础。

北山叶子，日本知名童书作家，以其丰富的想象力和细腻的笔触在童书领域享有盛誉。自1975年以处女作《吃饭了!》一炮而红后，她便投身于绘本创作、装帧画设计以及翻译工作，同时在广告制作领域也展现出了非凡的才华。北山叶子的作品深受孩子们喜爱，她擅长通过生动有趣的故事和色彩鲜明的插图，引导孩子们认识世界、培养好习惯。她的代表作包括《悠拓家的自豪狗》、《成为漂亮狗的办法》等，这些作品不仅在日本国内广受好评，还荣获了讲谈社出版文化绘本奖、路旁石幼少年文学奖等多项大奖。除了创作绘本，北山叶子还积极参与儿童教育相关的活动，致力于用文字和图画为孩子们打造一个充满爱与梦想的童年。她的作品《信谊绘本世界精选图画书:月亮上学了》、《0-3岁幼儿自我认知绘本:我爱吃!(新版)》等，更是以其寓教于乐的特点，成为了家长们陪伴孩子成长的优选读物。
黄慧玲，生于中国的明珠——黑龙江，毕业于北京邮电大学，拥有深厚的语言功底和文化素养。她现从事与亚太地区出版社的沟通交流工作，对出版行业有着深入的了解和丰富的经验。近年来，黄慧玲多次参与不同规模的亚太韩日口笔译项目，积累了丰富的翻译经验。她始终坚持用地道的中文准确传达原文的风格，力求使译文既忠实于原作，又符合中文表达习惯。黄慧玲的翻译作品丰富多样，其中包括《请不要随便跟陌生人走》《小哭包》等多部作品。她的翻译作品深受读者喜爱，不仅准确传达了原作的思想内涵，还保留了原作的文学魅力。