本书稿分总论篇、分论篇、人物篇、结尾篇四个部分，对西藏昌都地域文化的人文地理背景、起源与发展、特点与地位以及民间舞蹈、绘画、藏戏、宗教艺术、雕塑、民间文学、《格萨尔王传》艺术、传统教育、节日、服饰、饮食、建筑、交通、科技、体育游戏、人生礼仪、婚姻、禁忌、传统司法、盟誓、行帮、印章、匾额、民间艺术之乡、旅游景点、相关书籍、宗教及文化等代表性人物等进行了叙述分析。