当好人大代表，首先应当了解我国的人大制度。本书第一部分简明扼要介绍我国的人民代表大会制度，特别是关于人大和人大代表的基本知识。第二部分详细解说在人大会议上如何履职，如审议各项工作报告，进行询问和质询，行使选举任免权等，以及在闭会期间怎样行使代表职责，如开展代表小组活动、进行视察调研、撰写并提交议案建议等。该书全面、系统总结人大代表履职的实际做法和成功经验，竭力满足人大代表履职的实际需求，用通俗易懂的语言，灵活多样的方式，简明、准确、权威地阐述人大代表应当怎样履行职责，力争以最短的时间获得最佳的效果，增强代表综合素质，切实提高履行代表职务的能力。