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消防救援人员体能训练每天90分钟

消防救援人员体能训练每天90分钟

定　　价：50 元

作者：黑龙江省森林消防总队组织编写
出版时间：2024/10/1
ISBN：9787523701515
出版社：应急管理出版社

中图法分类：D631.6
页码：10,184页
纸张：
版次：
开本：24cm
商品库位：

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内容简介

本书针对消防救援队伍“全灾种、大应急”理念，结合近年来遂行救援任务需要，坚持专业训练、伤病预防、运动康复并重。内容涵盖体能训练准备活动、组训法、防伤训练、整理活动、运动损伤的处理及康复训练等章节。

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